まさにお手本になる素晴らしいウィリーを見せてくれたのはBROOKLYN MACHINE WORKSのライダーTOKU。
本年度よりW-BASEのSTAFFとしても活躍中です。
彼の話によると
・腕は突っ張りすぎず引きつけすぎずの絶妙な位置
・ペダルの踏み込みは踏み込みっぱなしではなくスピードに応じて踏んだり少し引いたりを繰り返す
・バランスは肩と膝でとる（肩で行きたい方向へきっかけを作って膝で修正するイメージ）
・サドルをお尻で包み込むイメージ
・目線は遠くへ
以上を意識して練習すると良いようです。とはいえ一度に全てを心がけるのは難しいので徐々にトライしてみてはいかがでしょうか。
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2 フロントを上げる体勢をつくる。
3 腕を曲げない様にフロントを引き上げる。
4 この時のフロントの上がりで高さが決まる。
5 フワッとする時ペダルを足でつかむイメージをする。
6 ここが決めのポーズ！腕を突っ張りフロントをさす。
その時ケツがタイヤに当たるくらいがカッコイイ！
当たってるけど...。
7,8 着地の体勢に入る。(体の力を抜いておく。)
9 両輪が着いたら一気に吸収する。
10 最後まで吸収する。そうする事によって体もバイクも安心。
フェイキーの状態から、戻りたい方向の反対にきっかけでハンドルを切ります。この時、腰を引き気味にするのがポイント。そして戻る（方向が変わる）直前で今度は最初に切った逆にハンドルを切ります。これがきっかけを止める様なモーションを起こし、同時にペダルを前に踏み込みます。
言う（書く）のは簡単ですね！ぜひチェレンジ&ご来店を〜
RETURN from W-BASE BICYCLE GARAGE on Vimeo.
そしてここでは同じ180でも、ごったにされている3種類をご紹介。
まず初めは前輪を軸に回るタイプ、これは怖がらなければ意外と簡単。
やり方は下のROCK WALKを参考にして下さい。
そして続いて前後輪いっぺんに回るタイプ。よくHOP180とか言われてます。速いスピードでもやり易いです。
そして最後は何かと応用ができるBANNY HOP 180
これで段差を登りながら180とかできちゃいます。全種類をおぼえると何かと便利です。
180 from W-BASE BICYCLE GARAGE on Vimeo.
そして肝心のトリックですが、軽く助走をつけて小さな円を描きます。その円は大きさはマンホールより少し大きめ。その円が描ける様になったら体重を一気にハンドルに乗せて回転しましょう。後輪が上がりブレーキが無くても前輪を軸に回転します。体重の乗せが甘いと後輪は上がらず、逆に乗せすぎると前に転倒します。
約180°回転したところで後輪に体重を移動、後輪は落ち今度はそのままの勢いで前輪を回転方向に持っていきます。この時に軽くペダルを漕ぐ様に前に持っていくと後ろえの推進力が回転力に変わり自転車は回転します。180°廻ったら前に漕ぎだしフィニッシュです。
常にこれが基本ですが体重は真上へ‥‥これができてないと横方向に倒れてしまいます。
ROCKWALK from W-BASE BICYCLE GARAGE on Vimeo.
まず走りながらフロントを引き上げます。この時に腕だけででフロントを上げるのでなく体全体を使って荷重移動で上げるのがコツ、足はあまり曲げたりはしません。そしてフロントが上がった状態で自転車を前に押し出します（スケートのオーリーの時の前足にも似てますね）、そしてポゴの時に覚えた足の引き上げを同時に行いリヤをフロントタイヤの位置まで引き上げましょう〜！
着地の際にはヒジやヒザで衝撃を吸収！
BUNNY HOP from W-BASE BICYCLE GARAGE on Vimeo.
体とバイクを一体化し跳ねます。その時ペダルを若干前に傾け、足の裏でペダルを掴む様にするとより楽にできます。そしてヒジ、ヒザなどで衝撃を吸収することも忘れずに！！
POGOPOGO from W-BASE BICYCLE GARAGE on Vimeo.
最初は静止は難しいのでゆっくりとしたスピードで走りながらバランスをとりましょう〜そしてペダルは平行に！このペダルの位置が重要！あとはハンドルを自分がやり易い方向に向けるのもポイントです。
STANDING from W-BASE BICYCLE GARAGE on Vimeo.